気温と血圧
気温と血圧の間に有意な負の相関を認めた（収縮期血圧相関係数－0.32，n=40，p＜0.05，拡張期血圧相関係数－0.36，n＝40，p＜0.05）．しかし（B）では同様の相関
を認めなかった．食塩摂取量は各季節にて（4回測定時），減塩処置より，（A），（B）ともに血
圧低下を認めたが，塩分摂取量と血圧の間に有意な相関を認めなかった．気温と血圧に関しては
冬季に血圧の上昇が見られた．
今回対象が軽度高血圧症1例のみの検討であるが，ウォーキングの習慣化は「血圧の自己管理」
を可能にし，高血圧，糖尿病，肥満等の生活習慣病の予防が期待できることが示唆された．
わが国における高血圧の患者数は4,000万人を超え，具体的指導は困難なことが多い4）．
米国においては約5,000万人，世界中では10億人が高血高血圧は加齢とともに増加し，65歳以上の高齢者で
圧に罹患している．社会の高齢化につれて広範かつ有効は約60％が罹患しており，受診率の全疾患を通して第
な予防策が講じられない限り高血圧の有病率はなお一層一位の疾病となっている5）．
そ重の維持，アルコール摂取の制限，脂質などの食事因子こで高血圧治療のうち運動療法を中心に検討を変更，運動療法，禁煙などで降圧効果がこともよらに変化が及ぼす血圧変動を検討しく知られている2
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